2万块钱就能在车顶上按家,户外生存我只服外国人 喜欢自驾游的人都梦想有一辆房车,开到哪就睡哪!但房车毕竟不是想有就有的,太不不说,就是改造里边的东西也是一笔不小的开销。 可长途跋涉也不能总睡车里啊,时间长了对颈椎也不好。设计师 James Baroud 就设计出一款帐篷,专门安装在车顶上,用起来十分方便,最多可以容...
冲锋衣---我的春之色 2019从轻装上阵开始,不论是纵情山水还是车行天下或者是企业自我展现。谁会成为你不可辜负的服装品类? 冲锋衣时尚、轻便、保暖,多功能性。顺势而为、自然而然成为了服装类的先驱。 近几年来不论是个人还是企业对于冲锋衣都产生了上瘾的状态,日常生活中常常看见一些人...
城市中怎么做山路练习 调整强度的平地练习 ...
跑步时心率多少合适? 心脏跳动的频率,也就是在一定时间内,心脏跳动快慢的意思。医学上通常以分钟为单位来计数心跳的次数,并以此来判断心跳快慢。正常成人的心率在安静时平均为70~80次/分,一般慢不低于60次/分,快不超过100次/分。包含两部分内容,即心跳的频率和心跳的节律。心率不等于心律...
防晒衣真的具有防晒效果吗? 夏季一到,各式各样的防晒衣很受大家追捧。相对于其他防晒方式,防晒衣更加方便实用。 那么防晒衣真的具有防晒效果吗 ? 我们穿的衣服,主要是纺织纤维构成。而做防晒衣的主要面料是聚酯纤维。因为聚酯纤维是所有纤维中,防晒指数最高的,其次是锦纶。所以有些时候,我们...
一张图告诉你冬天跑步该怎么穿 爱运动的人都知道,即便外面天气再冷,技痒难耐的内心永远是骚动的。可运动是为了让身体更健康,在冬天这样特殊的环境下,不合适的运动着装却可能让你变得束手束脚。...
登山一直都是一项穿戴时髦的运动 即便是千帆过尽的户外老手,也会在攀登珠峰途中拍照留念。当你期望表达 人类是如此渺小,眼界却可以如此广阔时,朋友圈还是要配图的,配图还是要讲究穿搭的。 贝爷嚼着去掉头的昆虫,评价它 嘎嘣脆,鸡肉味,富含的蛋白质是牛肉的6倍时,你的关注点或许,甚至是压根,就...
高效跑姿 不一定全是前脚掌先着地 高水平马拉松运动员几乎都采用前脚掌落地跑法,非洲运动员中尤为明显。前脚掌落地是一种更专业、更实效的跑法,具有很多优点,也有利于提高速度和减少损伤。 但是大部分普通跑友却发现这种优美的跑法却很难做到,这是怎么回事呢? 为什么前脚掌落地有专业跑法美称? 前...
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