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  312019-08

  徒步登山后，这几件事千万别做！否则…… 跑步、登山、徒步、骑行等都是非常好的运动方式，但是在剧烈运动时就要注意了！ 重庆欧迈服饰提醒广大驴友， 以下几件事是不能马上做的哦！ 1、不要蹲着休息 因为会影响血液的循环，加深肌体疲劳。因此，每次运动结束后应调整呼吸节奏，进行一些低热量的活动，例如慢步走...

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  纯干货！5步教你看懂户外羽绒服的各项指标 纯干货！ 5步教你看懂户外羽绒服的各项指标 寒冷冬季正当时，挑选一款舒适又保暖的羽绒服，对于参加户外运动的驴友们或是人们日常外出都是十分必要的。但是，如何能够挑选到一款高品质的羽绒服，很多人只是单纯地看价格，凭运气。对于那些专业的行业标准知之甚少。下面...

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  冲锋衣定制,滑雪服定制,雨衣定制,羽绒服定制 户外大课堂： 如何 科学合理的 在山地与雪坡上行走 户外活动少不了在山地及雪坡上行走，那究竟怎样行走才更科学合理呢？重庆欧迈服饰给广大驴友支两招： 在山地行进，为避免迷失方向，节省体力，提高行进速度，应力求有道路不穿林翻山，有大路不走小路。如没有道路，可选...

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  不要只是买买买！冲锋衣的层数是咋回事你了解么？ 我们在选购冲锋衣的时候，时常会碰到两层布、三层布甚至两点五层布的说法，让很多朋友摸不着头脑 , 有的朋友甚至将两件套（三合一）冲锋衣的抓绒（或者其它保暖层）算作一层。所以 重庆欧迈服饰 在网上查了些个人认为比较准确的定义，作适当修改，供不清楚的朋友了解 :...

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  8个诀窍教你在徒步路上留存体力！都看看吧! 徒步过程中，体力是非常关键的因素，如果不能合理分配体力，不仅旅行会变得痛苦，连目的地也不一定能到达，下面 重庆欧迈服饰 就分享几个节省体力、补充体能的方法，能够帮助你在徒步中合理地分配自己的体力。 1调整好步幅 徒步中要充分利用我们腿部肌肉的韧性，小步匀速...

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  永不疲倦的走路方法！户外徒步暴走必知的几种方法 步属于有氧运动，可以减肥，暴走对减肚子有特效；徒步可以增加血液循环，增强心脏功能；徒步可以增加体力，为以后的旅游打好基础，好处多多。有很多人是暴走，其实要根据自己的情况做好热身， 重庆欧迈服饰 温馨提醒， 我们 提倡科学的走，首先走的时候要热身，走的过程...

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  被忽视的户外出行大忌，十人有九人中招！ 热爱户外运动的人越来越多 ， 每逢周末 、 节假日 ,总有一些驴友背上背包三五相邀 ， 行走在旅途中 ， 无论徒步、登山、骑行、跑步 ,都会伤害到自己的身体 ， 如何保障户外运动的安全 ，重庆欧迈服饰总结了一些 户外 出行 的大忌 ，大家 以后 千万要注意。 忌用体温烘衣 如果你...

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  跑步那些事 顺时针or逆时针跑步有讲究？ 大家 路跑 一 定是哪顺就跑哪，偶尔操场上跑跑 。有爱观察的 小伙伴问 为什么 大家都逆时针跑步 ？ 重庆欧迈服饰来告诉大家： 1地球自转 这与地球自转偏向力有关，因为我们在北半球。南半球顺时针，北半球逆时针。如果不顺应地球自转偏向力的话，人体易受离心力与地球自转...